Rabat Malta — Katakomben, St.-Pauls-Grotte und echtes maltesisches Leben

Rabat ist eine Stadt, die oft im Schatten ihrer berühmten Nachbarin Mdina bleibt. Schade, denn sie birgt faszinierende frühchristliche und römische Sehenswürdigkeiten. Es lohnt sich, ihr ein paar Stunden zu widmen und zu sehen, wie das authentische maltesische Leben abseits der Touristenpfade aussieht.

Rabat und Mdina — ein untrennbares Paar

Obwohl sie heute zwei eigenständige Städte sind, bildeten Rabat und Mdina historisch eine Einheit. Mdina auf dem Hügel diente als alte Hauptstadt Maltas, während Rabat ihr Vorort war (das arabische „rabat“ bedeutet wörtlich „Vorort“). Die meisten Touristen konzentrieren sich auf Mdina — ein Fehler, denn Rabat bietet ebenso interessante Sehenswürdigkeiten, besonders wenn du dich für frühchristliche Geschichte interessierst.

Die wichtigsten Sehenswürdigkeiten Rabats

St.-Pauls-Katakomben

Einer der größten Katakombenkomplexe außerhalb Roms. Das weitläufige System unterirdischer Gänge aus dem 2.–4. Jahrhundert n. Chr. ist äußerst beeindruckend. Im Ticketpreis (ca. 5 EUR) ist ein Guide enthalten, der dir Folgendes erklärt:

• Agapen — Tische für rituelle Mahlzeiten zu Ehren der Verstorbenen
• Loculi — in die Wände gehauene Grabnischen
• Das Gangsystem und seine Bedeutung für die frühen Christen

St.-Agatha-Katakomben

Kleiner, aber mit etwas Besonderem — erhaltene frühchristliche Fresken, eine echte Seltenheit im weltweiten Maßstab. Ein Heritage-Malta-Ticket kostet ca. 5 EUR. Es lohnt sich, diese einzigartigen Malereien im Original zu sehen.

St.-Pauls-Grotte

Der Überlieferung zufolge lebte der heilige Paulus genau hier, nachdem sein Schiff im Jahr 60 n. Chr. vor der Küste Maltas gesunken war. Über der Grotte steht eine schöne Kapelle — der Eintritt ist kostenlos. Der Ort ist besonders für christliche Pilger wichtig.

Domus Romana

Ein Museum mit Überresten einer römischen Villa aus dem 1. Jahrhundert n. Chr. Die Hauptattraktion sind wunderbar erhaltene Bodenmosaike — einige der schönsten im Mittelmeerraum. Sie lassen erahnen, wie wohlhabende Römer auf Malta lebten.

Wo man in Rabat essen kann

Rabat bietet deutlich authentischeres und preisgünstigeres Essen als das touristische Mdina. Entlang des Hauptplatzes (Il-Pjazza tal-Parroċċa) findest du gemütliche Cafés mit traditioneller maltesischer Küche.

Gericht	Was ist das?	Richtpreis
Pastizzi	Snack aus Filoteig mit Ricotta oder Erbsen	0,50–1 EUR
Ftira	Maltesisches Sandwich auf knusprigem Brot	3–5 EUR
Ħobż biż-żejt	Brot mit Tomate, Olivenöl und Kapern	2–4 EUR

So erreichst du Rabat

Am einfachsten mit den Buslinien 52 oder 53 von Valletta. Die Fahrt dauert ca. 45 Minuten. Vor Ort sind alle Sehenswürdigkeiten zu Fuß erreichbar — Rabat ist kompakt.

Plan für einen Tagesausflug

Tageszeit	Aktivität	Dauer
Morgen	Besichtigung von Mdina	2–3 h
Gegen Mittag	Mittagessen in einem Café in Rabat	45 min
Früher Nachmittag	St.-Pauls- und St.-Agatha-Katakomben	1,5–2 h
Später Nachmittag	Domus Romana	45 min
Abend	Rückfahrt mit dem Bus nach Valletta	45 min